Успех в обучении связан не только с глубоким знанием учебных предметов. Он во многом определяется высокой самодисциплиной, умением контролировать время подготовки и отдыха, способностью к преодолению эмоциональных и интеллектуальных нагрузок и барьеров. Научиться преодолевать лень, тревогу и усталость можно с помощью несложных приемов,которые предлагают психологи.
Упражнения для ослабления эмоционального напряжения, тренировки оптимального планирования времени, тренировки внимания, тренировки памяти, тренировки эмоциональной устойчивости, сохранения хорошего физического самочувствия…
